philippell

Bon ,ok , ce week-end ,je l'ai bien cherché, le froid ,mais hier non ! J'avais prévu 2 séances ,une càp de récup de mon week-end un peu agité (au niveau des cuisses (ski ) et du bide ,voir du foie ..........),1h-1h15 souple et tranquille et une nat le...

Voilà ,c'est fait ! Les 2 dernières journées de ski se sont déroulées ce weekend et maintenant place à 2 choses : - Au niveau sport ,Le triathlon uniquement - Au niveau climat ,La chaleur ! (j'espère ......!) Je passe les détails de ce weekend au niveau...

Normalement ,aujourd'hui ,j'aurais du aller nager environ 3000 m et moins si pas d'affinités .Mais ,aux allentours de 10 hrs ,le facteur est passé et je suis sorti (chose que je n'avais pas fait depuis 6h du mat..) et je me suis rendu compte que ,non...

Il y a des jours où l'on est d'humeur joyeuse dés le matin ,où l'on prend le boulot par le bon côté sans tenir compte de ses désagrements,où tout se qui se passe ,se passe bien ,où l'on a envie de faire du bien à autrui (j'ai pas dit "à la "!)lol! etc,etc..........

Ce samedi ,j'étais l'organisateur de la sortie vélo du club et pour une fois le temps ou plutot la température était clémente ! Au programme ,de la montée car il est maintenant temps de s'y mettre .Petit record pour cette période de l'année ,nous étions...

BONJOUR Aprés avoir suivi mes aventures triathlétiques sur "max2sport",j'ai décidé de changer de maison et de venir sur over-blog . Je pense ,aprés avoir vu differents over-blog ,que ce changement de "crèmerie" me permettra de rendre plus attrayant la...