triathlon

A venir car commandé ,le livre d'A.Kiedis .Ses descentes ,ses remontées ....Trés bon parait-il car il ne cache rien de ses vices .Un C.R dés que je l'aurais lu . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Voila la situation de mon activité sportive au 31.12.06 Et la voila...

Et oui ,bientôt la fin .....de ma préparation Marathon . Alors ,en attendant une ultime "Chronique de ...." voila un petit moment de plaisir pour patienter ,mais aussi pour vous dire que je suis toujours là mais bien occupé ces derniers temps .De ce fait...

Non Kate ,je ne t'ai pas oublié !! Cette fin de semaine ,il n'y aura certainement pas de "La Chronique de...". Alors ,pourquoi cela ?. Et bien c'est simple .J'ai entamé d'ici le 5.04 la dernière ligne droite de ma préparation avec 10j où je vais pousser...

Ou La chronique de ....... S-3 !!! J'ai cette photo de l'ami René pour les shoes !!.J'ai les mêmes !! lol! Aprés une semaine chargée ,j'avais décidé en début de celle-ci ,de faire plus light pour récupérer ,pour soulager un peu mes chevilles courbaturées,pour...

S-4 Oh pétard ,ça arrive à grand pas !!. Bonne et belle semaine qui vient de passer (mais qui n'est pas finie ,à l'heure où j'écris ) .Belle ,car les températures et le temps aident à la motivation et bonne car j'ai eu le temps de faire du sport .Ma plus...

Bon ,vous le savez tous ,j'aime bien tout ce qui est ,graphiques ,courbes .....,chiffres etc etc.... Grace au trés beau carnet d'entrainement de Fironman et grace à mon Polar s725 ,je suis comblé . Hier soir ,aprés une belle et agréable sortie vélo sous...

S-5 Eh oui ,5 semaines .Dans 5 semaines ,je serais je l'espère entouré d'amis Parisiens (si si ,c'est possible ! lol!) pour fêter une belle perf lors du Marathon de la Capitale . Bon ,et comme me le demandait mon Poto J sur La pasta ,la forme semble être...

Pays :La Tunisie Lieu :Hotel club "Oasis Marine " à Zarzis . C'est dans un état de fatigue important du à une méchante crève qui a duré plusieurs semaines et un manque évident de vacances ,que nous sommes partis en Tunisie pour les vacances de Février...

Eh bien toutes les bonnes choses ont une fin et me voila donc de retour sur le Oueb aprés une semaine dans l'Oued !! Cette photo pour vour montrer où j'ai passé mon anniversaire (pas mal comme endroit ,non ? ).Les dunes de sable a perte de vue et l'Oasis...

Bon ,il n'y aura pas de "La chronnique de ...." cette semaine .Elle aurait été trop courte à raconter .En effet ,j'ai rechuté (encore !!...) et bien comme il faut !!.Attaque virale de grande envergure avec cette fois-ci visite du toubib car plus proche...