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  • Under the rain ,Part II.............

    30 mai 2008 ( #C.R )

    Hello Anna-Lyse ;-) Triathlon de Narbonne plage . Voila un bel endroit pour disputer une compète ,à deux pas de Gruissan ,rendu célèbre entre autre par JJ Beinex et son 37°2 le Matin lors d'un passage et d'une scène........................ avec Béatrice...

  • Sale période pour les tricheurs ....

    30 septembre 2010 ( #Mes news )

    Oui, sale temps pour les raclures. On coupe des parcours, on oublie des tours, on bouffe de la viande dopée.... Bref, ça tombe et c'est bon. Pourvu que ça dure !! Sinon, j'ai décidé de m'y remettre, d'écrire, de blablater pour le plaisir. Faire court...

  • Du Roots ou du Dub ,Freddy ?

    15 septembre 2009 ( #Musique )

    Loin de tous soucis...... Hello Enfin de retour pour des news ,comme prévu ,sportives et autres . La période est chargée et c'est bien bon. Le gros avantage d'être surbooké ,niveau boulot, est que je peux me donner à fond sur une des mes grandes passions:...

  • J'ai gagné à Puerto del Carmen, Part Three, la course.

    28 juin 2011 ( #C.R )

    Il y a 2 ans, Zurich, le réveil sonne. "Purée, mais qu'est-ce que je fais là !?". Mes premières paroles à IMOTTC. Matin d'Ironman. Matin comme les autres dans de telles circonstances. La pression ?. La peur ? Je ne sais pas. Mais c'est toujours comme...

  • Raz le bol

    14 mars 2006 ( #philippell )

    Bon ,ok , ce week-end ,je l'ai bien cherché, le froid ,mais hier non ! J'avais prévu 2 séances ,une càp de récup de mon week-end un peu agité (au niveau des cuisses (ski ) et du bide ,voir du foie ..........),1h-1h15 souple et tranquille et une nat le...

  • Bug à qui ?

    26 septembre 2008

    Cultissime.... Alors ,pour une fois ,vite fait en passant ,un revirement de situation ,un peu de job et une leçon de langue . Tout d'abord ,chronique d'une mort annoncée .Sans être aussi terrible ,je risque de passer un dimanche douloureux car sous la...

  • La rivière accoustique

    01 novembre 2007

    Le premier match a rendu son verdict et c'est donc Naomie Watts qui s'est qualifiée pour les 1/4 de finale par 6 voix à 3 .Le contraire m'aurait plu également .Mais bon ,c'est la dur loi du sport ..... Deuxième match ,deuxieme 1/8 de finale entre deux...

  • La Finale !!!

    10 décembre 2007

    Et bien voila !. Aprés plusieurs jours de combats acharnés ,de luttes fratricides,deux candidates sont ressorties du lot . Loin de moi l'idée au début d'avoir cette finale .Je n'aurais pas élu ces deux charmantes jeunes filles pour le titre suprème .Mais...

  • Se*ual Healing

    15 novembre 2007

    Quel monde cruel ,quel déception .... Menée 6-0 ,je la croyais perdue et pourtant ,elle a reussi un retour superbe pour venir échouer de peu aux portes des Quarts .Scarlett ,une des mes preferée disparait donc dés le premier tour .Angélina l'emporte ....

  • Més que una Ciutat !

    24 février 2008

    De retour aprés quelques jours de congés ,que l'on qualifie souvent de "Biens mérités" et qui ,bien entendu ,et ce ,pour ne pas déroger à la règle ,le furent . Parti rhinopharingé (entendez par là :"J'avais une rhino" et non pas "parti déguisé en Rhinocéroce"...

  • Etre Rock en 2008 ..........

    19 mars 2008

    Tiens ,un ptit jeu . Rien a gagner ,juste de la curiosité et de la detente avant de revenir pour du sport ,de la musique et du bricolage.................. Alors ,je vais vous poser la question et vous y repondrez ,non pas en commentaire ci-dessous mais...

  • Merci Robert !

    07 mars 2008

    Juste en passant ,vite fait et avant de revenir vous en parler . J'ai assisté ce mardi a un véritable chef d'oeuvre musical .N'ayant pas peur des mots . La musique ,lorsqu'elle nous est servie comme ça ,est un véritable bonheur . Merci Robert ,merci Les...

  • Et une de plus dans les Archive.*

    09 octobre 2009

    Voila . La saison de Triathlon vient de se terminer . Une de plus . Loin de moi aujourd'hui l'idée d'en faire le bilan ,mais juste l'envie de vous narrer le plaisir d'avoir participé au trés sympa Duathlon de Maubec ,organisé une nouvelle fois de main...

  • L'appel du 25 décembre.

    25 décembre 2010

    Son site. A voir absolument. Dernier message de l'année. L'année se termine et c'est tant mieux. C'est monté crescendo dans le "pas bien" au niveau prof, puis au niveau perso, août a marqué le début des soucis. Une voiture me coupe la route et un scooter...

  • Le 6 ième Ongle

    07 janvier 2007 ( #Mes news )

    Voila ,toutes les bonnes choses ont une fin et en cette fin d'aprèm ,j'ai enfin fini la pose des parquets dans les chambres de mes enfants . Il eut été plus simple si je n'avais eu qu'un enfant ,mais comme j'en ai 3 ,j'ai eu 3 chambres à faire : cqfd...

  • Overbooké

    24 janvier 2007 ( #Mes news )

    Hello ,hello Bon ,no problémo ,je suis redescendu de la montagne où malgré un manque de neige certain ,je me suis ,comme on dit ds le sud avé l'assent ,Gavé de chez gavé !!. En un mot et même deux ,mais toujours avé l'assent :GAVADE TOTAAALLLLEEEE ! Mais...

  • A venir...

    19 avril 2007 ( #Mes news )

    Juste en passant par là ,un petit mot pour vous dire que je suis toujours vivant aprés le marathon .Mais à cause d'une surcharge pondérale de boulot ,je n'ai pas pu vous raconter cette aventure . Je vous demande un peu de patience ,car il y aura des photos...

  • J'ai gagné à Puerto del Carmen. Part One, La prépa.

    19 juin 2011 ( #C.R )

    Ecrire un compte-rendu sans pouvoir mettre de photos, ça risque de me poser des petits problèmes. L'idée première fut de quitter Overblog qui ne semble plus vouloir de mes photos, mais changer de lieu et laisser derrière tout se qu'il y a ici me dérange....

  • Katrina

    07 novembre 2006 ( #Musique )

    C'est aprés avoir vu le superbe clip du duo Green day-U2 chez Seb-fandeU2 que je me suis souvenu que j'avais ça dans mon panier : Red Hot chili peppers :Under the bridge Ce morceau ,l'un de mes préférés chez les Red hot est superbe et l'on sent beaucoup...

  • Et aprés ?

    12 janvier 2007 ( #Musique )

    En préparation !! Vendredi 12.01 à 14h20 . En visionnant la vidéo ci-dessous ,vous risquez de ne pas comprendre !!! lol!. Mais en attendant que je finisse mon job ainsi que mon training du jour ,visionnez la jusqu'au bout car celà a de l'importance pour...

  • L'Histoire (dans).

    11 septembre 2007 ( #Mes news )

    Il y a 6 ans jour pour jour ,aprés avoir vu en début d'aprés-midi des images que je n'oublirai jamais (avantage ou désavantage de travailler à la maison et de ce fait avoir la Télé ),je suis parti livrer un boulot en fin de journée . -" Bonjour Docteur...

  • Soeurs de Son ...........................

    30 mai 2008 ( #Musique )

    Désolé . Manque de temps évident .Certes. Alors ,parceque je pense que le C.R de Narbonne sera en ligne dans le weekend ,je vous laisse en compagnie de Nneka , qui pourrait être la soeur de Ayo ou la fille de E.Badu mais qui selon moi est plutôt la cousine...

  • J'ai gagné à Puerto del Carmen. Part two.

    20 juin 2011 ( #C.R )

    Lyon Saint EX. Il est 6h du mat. La valise et le vélo son en partance. J'avale le 2 ième des 15 cafés de la journée. Debout depuis 2h, je sais que la journée sera longue. J'ai préparé mes affaires la veille dans l'aprés-midi. Pas comme d'habitude où j'y...

  • Bientôt la fin....

    02 avril 2007 ( #Mes news )

    Et oui ,bientôt la fin .....de ma préparation Marathon . Alors ,en attendant une ultime "Chronique de ...." voila un petit moment de plaisir pour patienter ,mais aussi pour vous dire que je suis toujours là mais bien occupé ces derniers temps .De ce fait...

  • A dream

    05 janvier 2007 ( #Musique )

    Hello les gens ! Ce matin ,je suis tombé (sans me faire mal ,je vous rassure !!) sur ce clip et grande fut ma surprise d'accrocher si fortement sur ce style musical . On dit souvent qu'il n'y a que les c*ns qui ne changent pas d'avis !!. Le clip est sympa...

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