Triste jour

Publié le par philippell

   Comme certains de mes amis ,moi aussi je sais faire de jolies courbes et les mettre en ligne .

 

  Depuis quelques temps ,tous les 15 jours ,je fartleck avec mon President de club dans les montagnes à coté de chez moi et je dois avouer que j'en suis devenu accro (pas du Président ,de la course nature !! lol!).

  En général ,on a 80% du temps une superbe vue du Ventoux et aujourd'hui particulièrement car le ciel était gris et sa neige ressortait bien .Mais ,je n'avais pas l'appareil photo .....

   Tout ça pour dire que je me suis bien déchiré les guibolles !!.La fc du début (195) est surement fausse mais on constate que j'ai trés souvent flirté avec la Zone Rouge qui pique !!.

   Ce soir ,petit HT de récup avec un petit CD de mon surfer préferé :Jack Johnson pour évacuer les soufrances guibolliennes de ce matin .



      Triste Saint Valentin cette année .La fête de ma petite Valentine adorée n'avait pas la même saveur .Même si depuis 2 jours ,je ne pense qu'a toi ,saches Petit Valentin que Samedi aprés-midi je serais encore plus présent .

 

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Publié dans Entrainement

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D
god save the queen  (o;
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J
Bonne fête Valentine !!!
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