Sous le signe de .....

C'est l'hiver ,sortez couvert .
C'est l'hiver ,c'est càp .
En effet ,et c'est un secret pour personne et je ne vois pas pourquoi ça en serait un d'ailleurs ,je vais faire un hiver course à pied (càp !) qui dois m'amener normalement en 3 heures au Marathon de la capitale .Mais tout ceci n'est pas gagné pour plusieurs raisons et notement pour 2 :
- D'une part ,je suis séparé de Paris de 700 kms !
-D'autre part ,je n'ai pas de reference sur la distance "sèche" depuis 2001 .
Mais je vais tout faire pour mener à bien cette aventure ,en m'entrainant comme il faut et en effectuant au moins deux tests .
Le premier de ces 2 tests aura lieu le 16 décembre à l'occasion du "tour des quais" à l'Isle/Sorgue .C'est un 10 kms qui j'espère sera "mesuré FFA" ou tout simplement bien mesuré car je n'ai aucun temps sur cette distance .L'objectif avoué est de ne pas dépasser les 40' .Si je fais plus ,je prend une licence en "Danse moderne "!!
Pour mener à bien la chose ,j'ai décidé de prendre un lièvre ,comme L.A l'a fait pour le NYC Marathon .J'ai donc contacté plusieurs personnes (K Bekele ,H el Guerrouj,H Gebré...,P Tergat ,pour ne citer qu'eux ) et je n'ai essuyé que des refus .J'comprends pô !.
Ce sera donc finalement mon fidèle copain JC ,véritable "metronome en cullotes courtes" sur cette distance ,qui m'aidera ds ma tache .
Ensuite ,au mois de Mars ,je ferai le Semi de Cavaillon ,le pays des melons .....,avec pour objectif 1h25 max et surtout en ayant l'impression dés l'arrivée ,de pouvoir repartir pour faire le même .
C'est quand même pas gagné cette affaire !.
La musique :

James Morrison :Undercovered .
C'est de la vrai bonne pop anglaise comme ils savent si bien le faire (et pourquoi on sait pas faire en France ?)avec par exemple Coldplay ,Keane,James Blunt,the Servant etc .....
Ce James là se rapproche assez de l'autre James (Blunt ) mais avec une voix plus "rocailleuse ".Si vous aimez Blunt ,vous aimerez Morrison et si vous n'aimez pas Blunt ,vous pouvez aimer Morrison car c'est un peu different au niveau musical .Il nous sort de trés belles ballades avec "orchestre " mais aussi des morceaux trés blues .
Perso ,je n'aime pas trop Blunt mais j'aime bien Morrison .
Dans les années 80 ,Aerosmith et Run DMC nous avaient sorti un truc de ce style et là ,c'est Linkin park et Jay z qui s'y collent et c'est franchement bien :