Le training du Sapin
Voila ,je viens de sortir mon Gatosport du four (miam-miam ).C'est le début de ma préparation (je parle de mes affaires et non d'entrainement !) pour Le Tri-Sapin .
Et oui ,en effet ,je pars demain matin l'esprit léger et la voiture pleine pour Cublize ,charmante bourgade au nord-ouest de Lyon ,où il y a un lac nommé :Le Lac des Sapins .
Je vais donc participer au triathlon LD et non à l'Ironman (petit joueur que je suis ...) avec une seule idée en tête :Finir et prendre du plaisir .Un point c'est tout .
J'ai reussi à faire un bon volume d'entrainement depuis quelques temps et de ce fait ,j'aborde la chose de manière sereine.
L'objectif ? Y en a pas !!
Une tactique de course ? :Oui peut-être ....
-Nager comme je peux
-Rouler sans trop gérer
-Courir le plus vite possible
Mais surtout ,revenir avec le sourire qui exprime lajoiedes'êtrefaitplaisir ,chose que je n'avais pas aprés Toulon .De toute façon ,je vais là-bas comme si j'allais faire un gros entrainement !
Seul petit bémol de l'aventure : Un mauvais temps annoncé .A mon niveau ,ça ne me dérange pas (juste grande prudence à vélo )mais à cause de ça ,ma tribu ne m'accompagne pas .Attendre 6 h ,c'est long ,mais quand c'est sous la pluie ,c'est pas terrible !!
Enfin....je ferai sans ! snif !
Dons ,j'espère que Dimanche soir ,ce sera ça :
Retour de la musique (serieuse !!)
Police :Ghost in a machine :1981
Je suis un Fan de la première heure du groupe et j'aurais pu mettre Outlandos d'amour ,synchronicity etc ....mais cet album-ci ,qui avait surpris tout le monde à l'époque par son coté plus electronique,m'a toujours attiré .