La 1/2 dent !
Eh bien oui ,comme je l'avais prévu ,j'ai souffert !
Beaucoup ? Pas mal !!!!
Nous sommes donc partis hier matin par une température frisquounnette pour notre sortie longue que notre copain JC avait organisé .Beau temps ,mistral qui se lève et 4 acolytes (d'infortunes pour moi )en direction des gorges de la Nèsques .
La montée ne presente pas de gros % ,mais totalise 20 kms et suivant la vitesse à laquelle vous montez ,ça peut vite s'avérer usant .Comme prévu ,le rithme n'a cessé d'augmenter au fil des kms et vers 2 kms du sommet ,aprés une nouvelle mine d'un des notres ,j'ai préféré lacher .Il y avait encore 100 bornes à faire ....
Aprés une petite montée penible vent de face vers Sault ,nous avons attaqué les gorges du Toulourenc en formation style "CLM par équipe" donc à bonne vitesse et je le dis sans honte :Je n'ai pris aucun relais et j'ai drafter comme un cyclosportif qui se respecte !!!.De toute façon ,si j'avais pris des relais ,j'aurais ralenti l'allure !! lol!.
Aprés cette rapide et malgré tout usante traversée des gorges ,le terrible coup de latte dans les guiboles :dés le début de la montée de St léger du Ventoux ,rien ,plus rien ds les jambes .Impossible de trouver le bon developpement :une dent en moins ,trop dur et une dent en plus ,trop moulinant :Elle est où cette 1/2 dent ????.
J'ai quand même reussi à ralier le haut de la bosse (pas si terrible que ça !)et dés le bas de la descente ,nous avons attaqué le col de Vaux ,lui aussi pas terrible en % mais fait d'une succession de bosses .De plus ,pas remis de la précedente montée ,le début fut dure et la fin plus facile .
Aprés avoir passé Malaucène ,histoire de faire une petite cote ....nous avons fait le col de la Madeleine .Une fois de plus ds ce périple et à cause d'une énième mine plantée par 2 de mes collègues ,j'ai fini l'ascension seul ,à mon allure et pas trop mal .
Intermède :nous n'étions que 5 sur cette sortie club .C'est normal !! .A chaque fois ,certains éprouvent le plaisir de durcir la chose ,d'accélérer ds les parties les plus difficiles et dégoutent les moins aguerris du club qui ne viennent plus sur les sorties longues.Que veulent-ils prouver ?
Les gros rouleurs du club ,les meilleurs,ne le font pas ,eux !
Perso ,je m'en fout car hier ,je recherchais une sortie difficile et je voulais en chier .Mais le problème ,c'est qu'on était que 5 et ça ,ça me gonfle !.C'était mon coup de gueule du jour !
Finalement ,retour à la maison aprés 155 kms .Petit footing de 10 min ,pour voir (oups ),douche ,petit filet mignon au roquefort (miam-miam) et légumage tout l'aprèm au bord de la pistoche !.
Bilan : Voilà une sortie que je n'ai pas fait "les doigts dans le nez" car j'ai beaucoup souffert mais qui je pense me sera profitable pour la suite .27.5 de moyenne sur 155 kms ,c'est bien ,surtout sur un parcours (pour ceux qui connaissent !) difficile !
Que mon coup de gueule n'eclipse pas le plaisir d'avoir rouler pour la première fois avec "l'organisateur de la virée" ,dont les bons résultats en compèt ne m'étonnent plus maintenant .Son énorme niveau vélocipédique est à la hauteur de sa gentillesse et de sa simplicité
Djeuns' musik !
Mary J Blige :c'est le CD de mon addo de fille ainée .J'accroche pas trop ,mais il y a dessus un duo avec U2 sur ONE ,mon morceau préféré :superbe !