Ah ,l'idiot !!
Hello ,me revoilou aprés une petite interruption de mon aventure blogueste .Pas mal de boulot que j'ai tenté de comprimer pour me libérer du temps pour la famille et le sport .
J'ai pas mal reussi !!!! krokro top !
Une fois n'est pas coutume ,je n'ai pas trop suivi le plan et j'ai rajouté du vélo (very souris G.).Depuis mercredi dernier ,pas mal de bornes à vélo mais aussi à pied et malgré le boulot (levé 5h ) et un weekend entre amis dur (lol!) ,peu de fatigue .Enfin presque .........
Comme d'hab aprés un weekend chargé en aliments (et autres si affinités !!!),c'est tysanne le dimanche ,et que ça ,pour "purifier l'organisme .Oups !.
Levé à 5 h ,j'avale mon café et ma salade de fruits ,je comprime le job et me voilà vers 13h30 ,libre ,seul,avec mon vélo qui me fait les yeux doux . Mais cruel dilemme :manger et perdre du temps ou un gel et c'est parti ?
Deuxième solution ,un gel avalé ,d'autres ds les poches et hop ,sur le biclou ! .
Aprés 4 h de pédalage sympathique et 1800 de D+ ,la panne !!!!!! Plus de carburant (malgré les gels ingurgité pendant la sortie)plus rien à becqueter et la Méga hypo qui transforme la dernière 1/2 heure en un veritable Calvaire !!!!.
J'arrive tant bien que mal à ralier la maison "completly Nazebroque" et j'avale coup sur coup 2 "coup de fouet ". Le diner venu (bien sur ,j'ai rien dit !!!!) ,pas trop faim ,seule une petite assiette de pâtes ,un peu de téloche et au dodo .
Au reveil ,malgré une légère fatigue ,je decide d'aller courir "à jeun" :Je vous laisse imaginer la séance ............................................!!!!!!!!!
Alors oui ,je suis l'idiot du village !
Si vous avez bien suivi :Rien ds le ventre entre dimanche midi et lundi soir (mis à part des gels ),hypo sur le vélo et une assiette ridicule de pâtes et une càp à jeun ! (comme si j'avais récupéré de l'hypo !! n'importe quoi mon ptit phil ! )
Aujourd'hui ,ça va mieux et j'ai fait une bonne séance de nat .Mais comme quoi ,pour avancer ,il faut du carburant !!!!!!!
Mais ,pour me déculpabiliser de cette betise ,je me dis que ,étant jeune ..............dans ce sport ,c'est une erreur de jeunesse !! (bof ! ,pas terrible l'excuse !!! hihihi) .
Aujourd'hui ,c'est l'anniversaire de ma petite femme ,et de ce fait je lui ........ou plutot ,je me suis fait un petit cadeau ! lol!
La ziczic du jour :
Dire straits :Brothers in arms : J'aurais pu en mettre un autre ou même plusieurs car je suis fan de la première heure ,mais sur celui là ,il y a "Brothers in arms" ,le titre et là ............je ne trouve pas les mots .....!