Ce billet aurait du s'intituler : Fin de cycle .
Mais l'actualité musicale recente m'en a inspiré un autre .
"Avec Yvan,on est allé voir U2 à Bercy .On s'est retrouvé pleurant en se tenant la main sur "One" . B.Solo ,R&F 02.09.
On y reviendra .
Tout le monde connaît mon attrait pour
"la diététique sportive"et le sérieux qui j'y met ,tous les jours .
De bons plats ,arrosés de bons vins ,voila le complément ,mon complément parfait à la pratique de ma passion qu'est le triathlon. C'est tellement bon de se faire du bien !!.
Et en cette fin février ,si spéciale pour moi ,je m'y suis appliqué du mieux possible. Car ,il faut bien le dire ,sans pour autant paraître prétentieux, que lorsqu'il s'agit de
diététique ,je suis au premier rang ,contrairement à mes années de lycée et notamment l'année de terminale ,où ,nous jouions ,J.François,moi et 2 autres copains ,à la bataille navale au fond de la
classe (cf : au dernier rang .Voila le rapport !!) de Philo .Mon 5/20 s'explique aussi par le fait que l'amiral Nelson n'était pas philosophe !.
Bref ,il n'était pas cuisinier non plus et pourtant ,je suis plus à l'aise au restaurant que lors de la dite épreuve qui me valu cette si belle note.
Tout ça pour en venir à cette soirée du 28.02,date d'une augmentation de ma vieillesse, passée dans le restaurant de mon ami
Serge Goukassian à
Carpentras.
Ma Cantine.
Drôle de trajectoire chez ce passionné qui commença Pizzaïolo,avant de passé une année à Suze La Rousse en formation de sommelier,pour finir Meilleur sommelier de France en 2008 !.
D'une simple Pizzeria ,il en a fait un restaurant très sélect où vous dégusterez des mets très "provence" ,Truffés et le tout rehaussés par de magnifiques crus dénichés par Serge
lui-même .
Un bonheur simple ,entouré des miens pour mon plus grand bonheur,des cannellonis à la brandade de Morue truffés ,Un navarin de Homard et lotte et ses petits légumes ,arrosé du
magnifique Domaine de Fondrèche blanc (Mazan 84) et une bougie soufflée en compagnie de ma petite chérie sur un moelleux chocolat et coulis de poire .
Un bel instant d'amour .
Bref ,si vous passez dans le coin ,arrêtez vous chez Serge . Il vous recevra de la plus belle des manières et vous repartirez heureux .
Comme je le disais plus haut ,ce billet devait s'appeler
"Fin de cycle" .
Voir même ,"infidélité ".!!!
En effet ,après plusieurs années de quasi exclusivité de la Prévial de
Puma,chaussure aux couleurs parfois chatoyantes qui sied à
merveille à mes petits petons ,ainsi qu'à mes chaussettes affriolantes ,j'ai pour la deuxième année consécutive opté pour une autre marque (après des Asics DS trainer l'an dernier) ,et non des
moindre ,puisqu'il s'agit de
Kalenji ,célèbre marque franco-Asiatio-Française .
Avant :
Maintenant :
La couleur est là ,c'est clair ,mais la qualité aussi !!!!.
Après 15 sorties et presque 180 kms ,l'heure est venu d'en faire le bilan et l'Anna-Lyse . Même si je me considère totalement inapte à la réalisation d'un test-jugement de
matériel ,je peux au moins donner mon ressenti .
Et en tant que
vieuxexpérimenté ,j'ai un petit soucis lorsque je n'ai pas de chaussures amortissantes qui se traduit par des
douleurs aux chevilles à froid ,douleurs qui me permettent de juger de l'usure des mes runnings ,ou de la mauvaise qualité de l'amorti de la dite shoes .
Là ,rien ,pas une douleur depuis le début . C'est un premier bon point pour moi .L'amorti est bon et même incroyable lorsque vous courrez sur chemin damé :L'impression de courir sur un
matelas .
A côté de ça ,il ne faut pas penser vous endormir car du dynamisme ,la
KipRun 1000 en possède et lors de mes séances de
fractionnés ,la foulée m'a semblé dynamique par l'effet ,comment dirais-je... ressort du talon .L'impression que celui-ci remonte automatiquement .Agréable et performant .
J'ai donc couru sur du goudron ,des chemins ,des pistes "pierreuses" ,voir même "rocheuses" ,la piste d'Athlé ,et aussi en côte ,et donc en descente et toujours cette sensation d'amorti
dynamique ,de légèreté et de souplesse .
Les lacets à 1/2 élastique augementent le confort lors de la course et même si "le look" ne vous plait pas ,elles existent en gris avec quelques touches de Orange .
Alors, non ,ce n'est pas la meilleur chaussure du marché,si tant est qu'il en existe une, mais pour 69€,franchement, elle vaut le coup.
Reste maintenant à connaître sa durée de vie et ça,seules mes chevilles pourront me le dire !!
Puisque nous sommes dans le sport,restons y avec là aussi la fin d'un cycle,tant en càp,qu'à vélo.
En effet ,aprés une période basée sur le travail de VMA ,de fractionnés piste ou temps,et ce sur des durées relativement courtes ,il est temps maintenant d'augmenter le volume et la
durée des sorties pour parfaire mon foncier si précieux pour les échéances estivales ,mais tout en gardant un travail de vitesse ,bien sur .
En ce qui concerne le vélo ,je ne suis pas maitre de ma destiné ,puisque je n'y connais rien et que ,de ce fait ,une âme charitable très amicale s'occupe de moi dans ce domaine .Alors
je ferme les yeux et fais ce que l'on me dit de faire .
Une chose est sure ,en ce début Mars,c'est que la période ,dont le nom me plaisait beaucoup
"Muscle ton pédalage" est révolue. J'en ai ressenti les bienfaits
(progrès ??) . J'attends maintenant les futures directives que je m'appliquerai à suivre du mieux possible .
Tout ça pour me comporter du mieux possible lors des rares épreuves prévues à mon calendrier .
Là aussi ,du changement et des interrogations.
Il est de coutume chez de participer à une voir 2 épreuves de càp en fin d'hiver. Généralement ,une courte 10/12 et un semi.
Or cette année ,pas d'envie. Des semaines plus chargées m'ôtent tout désirs de mettre le réveil le dimanche matin pour une course de village. Pour faire une sortie vélo ,un Tri ,oui,mais
pour une càp,hormis le plaisir d'y voir les copains ,non .
Donc,à voir ,même si je sais que ça reste un exercice bénefique .Mais ,mon planning m'empéchant de rouler en semaine,le choix est souvent vite fait.
Je reviendrais plus tard sur mon calendrier courses-Triathlon .
Normalement,j'avais prévu de vous parler de la sortie du dernier
U2 ,
No line on the Horizon .
Les nombreuses
premières écoutes effectuées laissent présager de bonnes choses ,mais je préfère remettre cette Anna-lyse à plus tard ,tant l'opus m'a semblé riche en nouveautés et merveilles musicales.
A l'heure actuelle ,ma préférence va vers Magnificent et surtout Cedars of Lebanon !!!!.
Je vous laisse là avec une petite nana très talentueuse ,première partie de la dernière tournée de Kézia Jones et dont le premier album doit sortir début Avril .
Krystle Warren
Merci.